Cours de Twerk collectifs tous les dimanche au FGO Barbara. Situé dans le quartier vibrant de la Goutte d’Or à Paris, devient le lieu de rendez-vous des passionnées de danse et de libération corporelle, grâce aux cours de twerk collectifs animés par Patricia Badin. Que vous soyez novice ou expérimenté.e, ce rendez-vous hebdomadaire offre un espace de liberté et d’expression où chacun.e peut découvrir ou approfondir cette danse énergique et libératrice. Le twerk, qui a conquis les dance-floors du monde entier, n’est pas seulement un moyen de se défouler, mais un puissant outil pour reconnecter avec son corps et réveiller la femme forte et confiante qui sommeille en chacun.e.

Patricia Badin, originaire de la Guadeloupe, a découvert le twerk il y a plusieurs années et en a rapidement fait une passion. Depuis 2015, elle partage son savoir-faire et son amour pour cette danse lors de cours accessibles à tou.te.s. Ses sessions sont ouvertes à toute personne désireuse d’explorer cette pratique, sans besoin d’expérience préalable. Pour Patricia, le twerk est bien plus qu’une simple danse : c’est un moyen d’expression, de connexion avec soi-même, et de réappropriation de son corps. Ses cours, bienveillants et inclusifs, attirent chaque semaine de plus en plus de participant.e.s, prêtes à se libérer des jugements extérieurs et à laisser parler leur corps sans contrainte.

En vous inscrivant à un cours de twerk avec Patricia, vous intégrez une communauté où règnent solidarité et encouragement. Chaque mouvement de danse est pensé pour aider à se détendre, se recentrer et prendre confiance en soi. Dans une ambiance festive et dynamique, Patricia guide ses élèves pour qu’ils puissent s’affranchir des complexes et des peurs. En début de séance, des échauffements progressifs permettent de préparer les muscles et d’entrer dans une posture d’ouverture. La progression des mouvements amène ensuite chacun.e à explorer son corps et à exécuter les gestes typiques du twerk avec fluidité et assurance.

Le twerk, initialement popularisé dans les cultures hip-hop et dancehall, est aujourd’hui bien ancré dans la culture populaire. Avec des mouvements circulaires, des vibrations de hanches et une énergie communicative, il permet non seulement de se dépenser physiquement mais aussi de booster la confiance en soi. Ce n’est pas un hasard si les cours de Patricia connaissent un succès croissant. Ils apportent à chacun.e une occasion de lâcher prise dans une atmosphère bienveillante et non-jugeante, où chaque progrès est célébré. Peu importe votre niveau, Patricia vous accueille et vous guide, s’adaptant aux capacités de chacun.e pour que tous et toutes puissent progresser à leur rythme.

Pour beaucoup d’élèves, la pratique du twerk va bien au-delà de la danse. C’est une expérience enrichissante sur le plan personnel. Patricia explique que le twerk aide ses élèves à renouer avec leur corps et à s’approprier une sensualité souvent étouffée par les normes sociales. Elle encourage chacun.e à explorer librement ses mouvements, à écouter ses sensations, et à exprimer sa propre version de la puissance féminine. Les retours sont unanimes : les participant.e.s ressortent de chaque cours énergisé.e.s, fier.ère.s de leurs accomplissements et de leur propre progression.

Pour celles et ceux qui hésitent à franchir le pas, Patricia rappelle qu’aucune expérience de danse n’est nécessaire pour participer. Les débutantes sont chaleureusement invitées, et chaque séance est adaptée pour que tout le monde puisse profiter pleinement du cours. La diversité des niveaux, des parcours et des motivations fait la richesse de chaque session, et c’est dans cette diversité que Patricia trouve une de ses principales sources d’inspiration. Elle se réjouit de voir ses élèves s’épanouir et évoluer, pas seulement dans leur manière de danser, mais aussi dans leur rapport à elles-mêmes.
Alors, pourquoi ne pas se laisser tenter ? Le prochain cours aura lieu ce dimanche au FGO-Barbara. Inscrivez-vous pour découvrir, ou redécouvrir, les bienfaits du twerk et faire partie d’une expérience collective unique.